Artikel 2017 · 30. Juli 2017
Der Sitz der Gesundheit ist im Darm und damit dieser auch gut gepflegt wird, können wir ihn mithilfe von fermentierten Lebensmitteln positiv unterstützen. Fermentierte Lebensmittel haben abertausende von guten Bakterien, die die Darmflora aufbauen, dass fehlt Zucker, Weißmehl oder Fast Food. Und hier erfährt ihr noch einiges über die Fermentation: